累計80人以上が手にした、スイマーの陸トレの最強のおともコンテンツ！ 全国から生徒が集まる水泳個別指導コーチが実際のレッスンで効果を感じた種目を掲載！ これでもう家トレに迷わない。 ✅30秒〜60秒程度の簡潔でわかりやすい動画が50本超！ ✅目的別カテゴリーで何をすべきかわかる！ ✅保護者のチェックポイント掲載で、家トレのサポートも完璧！ ✅一度の買い切りで、内容が随時アップデートされる進化するコンテンツ！！！ ✅なぜやるべきかがわかる解説も充実！ 【以下、実際のご感想です！】 「隆トレを家でするのに、とてもためになる動画ばか りで、購入して良かったです。ありがとうございます。」 「いやヤバいって。 めちゃすごい^^;びっくり」 「なん かスイースイーっていける！夏の合宿にも持っていきたい」 「先日は隆トレ動画ありがとうございま した！ 自分も娘もめちゃくちゃ参考にさせて 頂いてます。」 【さらに詳しい内容は↓】 https://yu3trn.com/rikutorelp-2/ （別ショップになりますが、このリンク先からもご購入可能です）

送っていただいたレースや練習での泳ぎの動画を分析後に、オリジナル解説動画と資料を作成して今後の対策を提案します。 解説動画は、送っていただいたレースを実況解説するような感じで編集しています。 資料では、陸でのトレーニングやスイムで気を付けるべきところを丁寧に解説いたします。 【大切なことは、日々の努力の方向性を知ることです】 １回につきお一人様、レース動画1本までの分析とさせていただきます。 分析後の質疑応答も可能です。 ✅ご希望に応じて、30分程度のzoomでのカウンセリングも可能です。

2023年 10/25 に実施した「選手の体の守り方勉強会」のアーカイブ動画です。 鍼灸師おズン先生（平林先生）にゲストスピーカーでお話ししていただいています。 参加者様にもご好評いただき、とても良い時間になりました。 【内容】 ⚫︎故障させないための心構え ⚫︎整体？病院？もしもの時の正しい選択 ⚫︎信頼できる先生の選び方 ⚫︎ケガ予防のセルフケア ⚫︎質疑応答

⚠️こちらは事前お申し込みしていただいた方のみ販売可能の専用ページです。 限定サービスの詳細は下記の動画をご覧ください。 https://vimeo.com/889299326/2d5c67bd1a?share=copy

コンテンツ等の生徒さん用です。

特別なご決済に利用しています。 ご案内の無かった方はご購入しないでください。

特別ご案内の無い方は購入　をしないでください。

【レッスン生限定のプランです】 ✔︎毎日練習ノート提出とフィードバック ✔︎毎週火曜日朝に1週間の目標宣言グループミーティング ✔︎コーチによる取り組みチェック ✔︎毎月単位での目標設定と振り返り ✔︎レースの自己分析と振り返り ✔︎個別の対応 ＊全てオンラインで完結します 日々の練習・自主トレ、生活面など「自分の行動を徹底管理すること」は泳ぎの技術を磨くことと同じくらい成果を出すために重要です。 指導者としてもその効果をとても実感しているからこそこういったプランを作りました。 いくら泳ぎ方を習っても、 それを徹底的に継続できるかどうかで身になる程度は天と地ほどの差があります。 「自分１人ではどうしても難しい」という選手も多いため、 こちらでサポートをすることで管理能力を磨いて成果に繋げていきます。 最終的に自分１人でも行動を管理でき、日々の練習やトレーニングを漫然とやらないようになる能力とマインドセットを鍛えます。